Waxay u badan tahay inaad ka fekereyso 'waa maxay quudiyaha cunnada cusub' iyo 'ma runtii waxaan u baahanahay qalab kale oo ilmo'?Maqaalkan, waxaan ku sharixi doonaa waxa dhabta ah ee quudiyaha cusub ee ilmaha iyo sababta ay u noqon doonto kuwa ugu jecelsilikoonQalabka quudinta ilmaha.

Waa maxay quudiye cunto cusub?

Quudiye cunto cusub asal ahaan waa kiish yar oo ka samaysan shabag ama silikoon, taas oo u oggolaanaysa ilmahaaga inuu calaliyo cuntooyinka adag iyada oo aan khatarta ah inuu ku mergado.Maaha fikrad cusub.Kahor intaanan haysan qalab dhab ah, hooyooyinku waxay isticmaali jireen maro-jiis si ay u sameeyaan boorsooyin yaryar si ay u buuxiyaan si uu u calaliyo.Waxaan u qaadannaa calalinta si fudud, laakiin dhab ahaantii waxay u baahan tahay iskudubarid, xoog iyo adkaysi badan oo muruqyada daanka, dhabannada iyo carrabka.Kuwaani maaha xirfado iyo awoodaha uu ilmahaagu ku dhashay, waxay u baahan yihiin inay ku koraan ku celcelin.

A silikoonquudiyaha cuntada cusubWaxay u ogolaataa ku dhaqanka calalinta ilmaha adigoo awood kuu siinaya inaad bixiso qaabab kala duwan, cabbirro iyo qaabab cunto oo haddii kale aysan diyaar u ahayn inay si badbaado leh u cunaan.

Goorma ayay habboon tahay in la bilaabo isticmaalka quudiyaha cusub ee ilmaha?

Cunnada cusub ee ilmahasilikoonmujurucyadawaxa loo isticmaali karaa sidii qalab waxtar leh marka ilmahaagu bilaabayo cuntooyin adag.Inta badan dhallaanku waxay bilaabaan inay muujiyaan calaamado muujinaya inay diyaar u yihiin inay bilaabaan cunto adag marka ay da'doodu u dhaxayso 4-6 bilood.Calaamadahaas waxaa ka mid ah:

• Ilmahaagu waxa uu si toosan u fadhiisan karaa taageero (tusaale kursi dheer);
• Waxay leeyihiin maamul wanaagsan oo madaxa iyo qoorta;
• Waxay muujinayaan xiisaha ay u qabaan cuntada, sida daawashada adiga oo cunaya oo gaadha cuntadaada;
• Ilmahaagu afka wuu kala qaadaa marka la siiyo qaaddo.

Quudinta cunnada cusub ee ilmaha ayaa sidoo kale ah hab fiican oo aad ilmahaaga ku mashquulin karto.Waxay noqon doontaa qalab lagu tago marka aad u baahan tahay dhowr daqiiqado naftaada ama aad hesho xoogaa nabad iyo xasillooni.

Maxaan gelinayaa ilmaha quudiyaha cusub?

Cunug quudiye cusub ayaa aad u fudud in la isticmaalo.Kaliya ku buuxi khudrad cusub, khudaar ama baraf oo u ogolow ilmahaagu inuu bilaabo inuu dhadhamiyo oo uu ruugo cuntooyinka oo dhan adoon khatar ugu jirin inuu ku mergado qaybo waaweyn oo cunto ah.

Waa kuwan qaar ka mid ah talooyin, laakiin naftaada ha ku koobin liiskan, sii wad oo tijaabi!

• Raspberries, cusub ama barafaysan,
• Strawberries, cusub ama barafaysan,
• Blackberry, cusub ama barafaysan,
• Xabxabka,
• Muuska,
• Cambaha, cusub ama barafaysan,
• Canab barafaysan,
• Baradho macaan oo dubay,
• Baradho subag la dubay,
• Pear cusub oo bislaaday,
• Qajaar cusub, maqaarka laga saaray,
• Hilibka cas ee la kariyey sida steak.

Sideen u nadiifiyaa ilmaha quudiyaha cusub?

Kaliya ku dhaq mesh quudiyahaaga cusub biyo diirran oo saabuun leh ka hor isticmaalka iyo ka dib isticmaal kasta.Si aad u hesho qaar ka madax adayga badan, isku day inaad isticmaasho burushka dhalada ama kaliya biyo socda si aad u nadiifiso mesh-ka.Waa in ay fududaato in la nadiifiyo haddii aad iska ilaaliso in aad ku fadhiisiso cunto aad u dheer!

Horumarinta xirfadaha is-quudinta

Quudinta cunnada cusub ee dhallaanka ah ayaa taageerta bilowga quudinta madaxbannaan.Waxay bixiyaan gacan fudud oo la fahmi karo waxayna u baahan yihiin iskudubarid ka yar marka loo eego ilmahaaga isku dayaya inuu maareeyo qaaddo.Maaddaama cuntadu ay ku jirto mesh-ka, waxa kale oo yaraada khalkhalku.Ilmahaagu si degan, oo farxad leh, buu u nuugi karaa oo wax u ruugi karaa isagoo horumarinaya xirfadaha is-quudinta ee lagama maarmaanka ah.

Waxay ka caawisaa ilko-soo-baxa

Quudinta cuntada cusub ee ilmaha ayaa ah qalabka ugu fiican ee lagu fududeeyo ciridka xanuunka ee ay keento ilkuhu.

Carruurta yaryar ee aan bilaabin maaddooyinka adag, waxaad si fudud uga buuxin kartaa baraf, caanaha naaska barafaysan ama caanaha caanaha.Ilmaha ka weyn, ama socod baradka bilaabay cunista cuntooyinka adag, khudaarta barafaysan ayaa ah buuxinta quudiyaha mesh ee ugu fiican.Qabowgu waxa uu dejin doonaa ciridka ilmahaaga iyaga oo aan shaqo badan qaban.

Quudiyayaal kiimiko ah oo bilaash ah?

Marka aad dooranayso ourilmaha silikoon quudiye cusub, waxaad ku nasan kartaa in ay xor noqon doonaan BPA.